Sanar con música y baile las emociones.
Bailar puede ayudar a relajarnos, sanarnos y curar las heridas del alma, conectarnos con nuestras emociones. Cualquier movimiento es una forma de bailar. Los tipos de música que se escuchan son diversos, dependiendo de las finalidades de la terapia.
La biodanza es una técnica que ayuda a que las personas se renueven y encuentren un nuevo estilo de vida. Es un reaprendizaje de nuestras funciones orgánicas de vida, lo que ayuda a que el ser humano integre su pensar, su sentir y su actuar.
Se puede realizar sólo o en grupo. En grupo ayuda a las personas a superar su timidez, y a conectarse con las otras personas y ayuda a desarrollarnos grupalmente. La biodanza rompe la soledad.
Sirve para ayudar a las personas con anorexia, bulimia o cualquier trastorno alimenticio; también se trabaja con personas de la tercera edad y con síndrome de down, niños con dificultad de aprendizaje y mujeres embarazadas.
Se puede realizar una vez a la semana, en secciones de una hora, y se trabaja por ciclos.
Fuente: http://mujer.tvn.cl/sybdetalle.aspx?IdC=17403