Según Rolando Toro, creador del Sistema Biodanza, el camino hacia la salud se transita mediante la expresión de nuestro potencial genético. Esos potenciales se expresan sobre la trama de cinco funciones universales, comunes a todas las personas, que en Biodanza se resumen en cinco grandes grupos llamados –Líneas de Vivencia– :
En el transcurso de su vida, las personas desarrollan estas cinco líneas fundamentales.
Muchas, sin embargo, refuerzan algunas de ellas a expensas de las otras y rara vez expresan la totalidad de sus potencialidades, debido a los obstáculos encontrados en la expresión originaria de los mismos.
La Biodanza trabaja estimulando las funciones poco desarrolladas para poder integrarlas en toda su plenitud y armonizarlas con las otras.
Uno de los objetivos fundamentales de la Biodanza es promover un proceso de crecimiento de forma progresiva estimulando el desenvolvimiento de estas cinco líneas de vivencia de manera integrada hacia una mejor calidad de vida.
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